صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة25
مجلة

كرات لحم الفيتا والباذنجان

كرات لحم الفيتا والباذنجان
فيتان والباذنجان اللحم هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون الطبق الرئيسي. ل Serving 3.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 584 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 47 جرام دهون كل. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الباذنجان وملح البحر والفلفل المتشقق وقشرة الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول كرات اللحم مع الباذنجان والفيتا, الباذنجان "كرات اللحم"، و كرات لحم الباذنجان من كتاب الطبخ في بي 6 لوصفات مماثلة.