صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

كرات لحم الديك الرومي الإيطالية مع موستاشيولي

كرات لحم الديك الرومي الإيطالية مع موستاشيولي
وصفة كرات لحم الديك الرومي الإيطالية مع موستاشيولي يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي في جميع أنحاء 1 ساعة. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 366 جرام بروتين, 79 جرام دهون، وما مجموعه 4102 سعرة حرارية. ل Serving 25.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 90% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة البارميزان وصلصة السباغيتي والسبانخ وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول كرات اللحم التركية الإيطالية, كرات اللحم التركية الإيطالية، و كرات اللحم التركية الإيطالية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت في وعاء كبير ، يمزج السبانخ ، لحم الخنزير المقدد المطبوخ ، الديك الرومي المطحون ، فتات الخبز ، 1/4 كوب جبن بارميزان ، ثوم وبيض ؛ تخلط جيدا. شكل في 1 1/2 بوصة اللحم; مكان في غير مدهون 15/10/1 بوصة الخبز عموم.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
تركيا الأرضيةتركيا الأرضية
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
لحم الخنزير المقدد المطبوخلحم الخنزير المقدد المطبوخ
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
اخبزيها على حرارة 350 فهرنهايت لمدة 18 إلى 22 دقيقة أو حتى تحمر وتطهى جيدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
3
وفي الوقت نفسه ، طهي موستاتشيولي إلى النضج المطلوب وفقا لتوجيهات على الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
موستاشيوليموستاشيولي
4
استنزاف.
5
في قدر كبيرة ، والجمع بين صلصة السباغيتي والطماطم والسكر.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
6
قدمي كرات اللحم الساخنة والصلصة فوق موستاشيولي.
المكونات سوف تحتاج
موستاشيوليموستاشيولي
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
7
يرش جبنة البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم