كرات لحم التوت البري شبوتل
التوت البري شبوتل اللحم هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 16 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 146 سعرة حرارية. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 10 دقائق. مزيج من صلصة التوت البري الهلامية ، وشبوتل تشيلي في صلصة أدوبو ، وقطع الأناناس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول كرات لحم التوت البري شبوتل, كرات اللحم شبوتل، و كرات اللحم شبوتل لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع كرات اللحم في قدر بطيء. في وعاء ، اهرسي صلصة التوت البري تقريبا ، واخلطيها مع قطع الأناناس والسكر البني وشبوتل تشيلي.
تسكب الصلصة فوق كرات اللحم ويقلب المزيج. غطي الطباخ ، واضبطه على درجة حرارة منخفضة ، واطهيه حتى تتكاثف الصلصة وتمتص كرات اللحم نكهات الصلصة ، من 4 إلى 5 ساعات.