صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص25
نقاط الصحة0
مجلة

كرات لحم التوت البري السويدية

كرات لحم التوت البري السويدية
إذا كان لديك تقريبا 35 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد يكون اللحم التوت البري السويدية مذهلة خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة لمحاولة. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 25 حصص مع 77 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. مزيج من صفار البيض وصلصة عنب الثعلب والتوت البري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الاسكندنافي. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة درجة 5%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل كرات اللحم السويدية مع صلصة اللينجونبيري أو التوت البري, كرات اللحم السويدية الصغيرة مع صلصة التوت البري، و كرات اللحم السويدية (كرات اللحم ايكيا).

تعليمات

1
سخني نصف الزيت في قدر.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
يضاف البصل ويطهى بلطف حتى يصبح طريا ، ثم يضاف الصولجان ويطهى لمدة 1 دقيقة أخرى. رائع.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
صولجان الأرضصولجان الأرض
3
ضعي اللحم المفروم في وعاء مع البصل المبرد والتوت البري وصفار البيض والكثير من التوابل.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
بصل أصفر مقشر ومبشوربصل أصفر مقشر ومبشور
شوكولاتة مبشورة، اختياريشوكولاتة مبشورة، اختياري
لحم مفروملحم مفروم
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
تخلط جيدا بيديك ، ثم تشكل على شكل كرات بحجم الجوز. البرد لمدة 10 دقيقة على الأقل أو ما يصل إلى 2 أيام.
المكونات سوف تحتاج
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
5
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 200 درجة مئوية/180 درجة مئوية
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
6
صب الزيت المتبقي في صينية خبز ولف كرات اللحم فيه لتغطيتها.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
7
اخبزيها لمدة 20 دقيقة حتى تنضج تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
8
قدميها ساخنة مع صلصة التوت للغمس.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات