كرات زبدة البقان
قد تكون كرات زبدة البقان وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 79 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 54. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السكر الحلواني والدقيق والسكر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 23%. حاول كرات البقان ذات الزبدة البنية من السكر, جوز الهند زبدة الفول السوداني كرات الشوفان (ويعرف أيضا باسم كرات الثلج)، و موكا البقان كرات لوصفات مماثلة.
تعليمات
ينخل الدقيق والسكر والفانيليا معا في وعاء متوسط الحجم. العمل في السمن مع ملعقة أو اليدين حتى المخلوطة جيدا.
يضاف البقان المفروم ويخلط جيدا.
شكلي العجينة على شكل كرات مقاس 1 بوصة وضعيها على مقالي غير مدهونة.
تخبز في فرن محمى على حرارة 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية) لمدة 25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بني باهت. عندما تبرد قليلا لفة أو يهز في السكر حلواني. تخزينها في حاوية محكمة الغلق.