كرات جوز الهند البقان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات ، لذا جرب كرات جوز الهند البقان. هذه الوصفة تخدم 72. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 غرام من البروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 83 سعرة حرارية. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك تقصير ، وفتات تكسير جراهام ، وزبدة الفول السوداني الكريمية ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) تبلغ 9%. حاول كرات الشوفان بزبدة الفول السوداني بجوز الهند (تعرف أيضا باسم كرات الثلج), كرات الشوفان بزبدة الفول السوداني بجوز الهند (تعرف أيضا باسم كرات الثلج)، و كرات الشوفان بزبدة الفول السوداني بجوز الهند (تعرف أيضا باسم كرات الثلج) لوصفات مماثلة.