كرات بودينج التين

إذا كان لديك حوالي 20 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون كرات بودنغ التين وصفة رائعة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان وخالية من اللاكتوز والبيض ومناسبة لنظام فودماب الغذائي . مقابل 22 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 3٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 1 جرام من البروتين و 4 جرام من الدهون وإجمالي 57 سعرة حرارية . هذه الوصفة تكفي 18 شخصًا. مزيج من البهارات المطحونة والقرفة المطحونة ومركز عصير البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 12 شخصًا كانوا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 57٪ ، وهي نسبة جيدة. تشمل الوصفات المماثلة كرات أوريو وكرات جوز الكاكاو واللوز وكرات بوربون كنتاكي الأصلية .