كرات اللحم كوكتيل ماري الدموية
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 37 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 32. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الكرفس الطري والصلصة الحارة والفجل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول كوكتيل ماري الدموي, كوكتيل روبيان ماري الدموي، و انتشار كوكتيل ماري الدموي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، يمزج اللحم البقري ولحم الخنزير مع الكرفس والفجل والبيض والخبز والصلصة الحارة والملح والفلفل ويعجن جيدا.
لف اللحم إلى كرات مقاس 1 بوصة.
سخني الزيت في مقلاة غير لاصقة حتى تلمع.
أضيفي كرات اللحم واطهيها على نار عالية إلى حد ما حتى تحمر في كل مكان ، حوالي 5 دقائق.
إضافة ثلاثة الفلفل ماري الدموية ويترك على نار خفيفة على نار معتدلة حتى يتم تقليل السائل بمقدار النصف واللحم المزجج ، حوالي 2 دقيقة.