كرات الفشار
قد تكون كرات الفشار مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 1048 سعرة حرارية. ل Serving 2.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 131 معجبا. إذا كان لديك سكر بني وأعشاب من الفصيلة الخبازية وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار درجة 91%. وصفات مماثلة تشمل الفشار الكرة: القيقب الجوز كرات الفشار, كرات الفشار، و كرات الفشار.