صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة17
مجلة

كتف لحم الخنزير مطهو ببطء مع شانتيريل

كتف لحم الخنزير مطهو ببطء مع شانتيريل
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون كتف لحم الخنزير المطهو ببطء مع شانتيريل وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.99 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 176 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط النبيذ ، وقفازات من الثوم ، تشانتيريليس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي كتف لحم الخنزير مطهو ببطء, كتف لحم الخنزير مطهو ببطء، و كتف لحم الخنزير مطهو ببطء.

المكونات

2مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنتشانتيريل مفرومة بشكل خشن ، معبأة بشكل فضفاضتشانتيريل مفرومة بشكل خشن ، معبأة بشكل فضفاض11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففأوراق الزعتر الطازجةأوراق الزعتر الطازجة6قفازات من الثوم ، مقشرة ومقطعة إلى شرائحقفازات من الثوم ، مقشرة ومقطعة إلى شرائح8الروبيان والأوردةزيت بذور العنب (أنا أفضل ذلك لنقطة التدخين أعلى.)زيت بذور العنب (أنا أفضل ذلك لنقطة التدخين أعلى.)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنكريمة ثقيلة أو أكثر حسب الرغبة (اختياري)كريمة ثقيلة أو أكثر حسب الرغبة (اختياري)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنماديراماديرا32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنأوراق البردقوش الطازجة ، مقسمةأوراق البردقوش الطازجة ، مقسمة1حفنةأ من أوراق البقدونس الطازجة المفرومة بشكل خشنأ من أوراق البقدونس الطازجة المفرومة بشكل خشن907عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو- 2b رطل لحم الخنزير مشوي الكتف- 2b رطل لحم الخنزير مشوي الكتف2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبذور لافاج المجففةبذور لافاج المجففة8الروبيان والأوردةملح وفلفلملح وفلفل3لارجيسفصوص الكراث ، مقطعة إلى شرائحفصوص الكراث ، مقطعة إلى شرائح2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج أو الديك الرومي محلي الصنع ، دافئمرق الدجاج أو الديك الرومي محلي الصنع ، دافئ0قطع حلوى التوفي من هيث بارسبايس إسكوفير (نشر هنا على الغذاء 52) أو مزيج سبايس إسكوفير (نشر هنا على الغذاء 52) أو مزيج " الكاري الأبيض "(انظر أدناه)