كتف خروف مطهو ببطء مع الخضار الجذرية

مطهو ببطء الكتف الضأن مع الخضروات الجذرية هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 11.69 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1302 سعرة حرارية, 124 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. كان 7 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك جزر صغير وورق الغار والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل قطع كتف لحم الضأن المطهو ببطء مع الخضار الجذرية, كتف خروف مطهو ببطء مع خضروات الربيع والأعشاب الخضراء والنبيذ الأبيض، و شرائح لحم الضأن المشوية مع الخضار الجذرية المطهو ببطء والكولكانون-كرنب كريمي والبطاطس.