كباب الفاكهة مع تراجع الفراولة دسم
الكباب الفاكهة مع تراجع الفراولة دسم يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 74 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الموز ، أقسام اليوسفي والتفاح لذيذ ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 41%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي مارغريتا الفاكهة تراجع, صحة الشوكولاته الفاكهة تراجع، و تراجع الأفوكادو دسم مع البصل الأخضر.
تعليمات
يصفى الأناناس من خلال منخل فوق وعاء مع الاحتفاظ بالعصير. توضع جانبا 16 قطعة أناناس و 1/4 كوب عصير ، مع الاحتفاظ بالأناناس والعصير المتبقي لاستخدام آخر.
قطع التفاح إلى قطع 16 (1 بوصة). ضع الفاكهة بالتناوب على 16 (6 بوصة) من قش الشرب البلاستيكي أو الأسياخ الخشبية.
فرشاة مع محفوظة 1/4 كوب عصير الأناناس.
يقدم هذا الطبق مع تراجع الفراولة دسم.