صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

كباب الروبيان بالنقانق

كباب الروبيان بالنقانق
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب كباب الروبيان بالنقانق. مقابل 2.91 دولارًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 18٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 542 سعرة حرارية و 20 جرامًا من البروتين و 25 جرامًا من الدهون لكل حصة. تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة من التحضير إلى الطبق. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من نكهة القيقب والكاتشب وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 95 معجبًا. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة Spoonacular جيدة جدًا بنسبة 59٪ . أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا كباب الدجاج الشيش ، والكباب المشوي ، وكباب الشيش مع صلصة الزبادي .

تعليمات

1
صفي الأناناس، واحتفظ بالعصير.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
2
اقطع شرائح لحم الخنزير المقدد إلى نصفين، ثم لفّ كل شريحة حول فطر. على أسياخ معدنية أو خشبية مبللة، غرز بالتناوب الروبيان، وقطع الأناناس، والطماطم، والسجق، والفطر الملفوف بلحم الخنزير المقدد، والبصل، والفلفل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
قطع الأناناسقطع الأناناس
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
2 رطل من الجمبري العملاق المقشر والمنظف مع ترك الذيل سليما2 رطل من الجمبري العملاق المقشر والمنظف مع ترك الذيل سليما
3
في وعاء كبير، امزج صلصة الباربكيو، وشراب الذرة، والكاتشب، وصلصة الصويا، وعصير الليمون، ونكهة القيقب، والتوابل، وعصير الأناناس المتبقي. احتفظ بثلثي الكوب للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
توابل القيقبتوابل القيقب
علبتان (46 أونصة لكل علبة) من عصير الأناناس غير المحلىعلبتان (46 أونصة لكل علبة) من عصير الأناناس غير المحلى
شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
رشات ملونة متنوعة أو سكر ملونرشات ملونة متنوعة أو سكر ملون
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
اشوي الكباب المغطى على نار متوسطة لمدة 10-15 دقيقة أو حتى تنضج الخضروات ويتحول لون الروبيان إلى الوردي، مع التقليب وتغطية الكباب بالصلصة المتبقية من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
5
تقدم مع الصلصة المخصصة لها.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة

المكونات

4شرائح لحم الخنزير المقددشرائح لحم الخنزير المقدد1431 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة8لارجيسملعقة صغيرة إكليل الجبل المجففملعقة صغيرة إكليل الجبل المجفف1141 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرشات ملونة متنوعة أو سكر ملونرشات ملونة متنوعة أو سكر ملون0الخضروات (مثل السبانخ)الكزبرة المجففةالكزبرة المجففة8لارجيسعلبة معكرونة بيني 1 رطلعلبة معكرونة بيني 1 رطل0الخضروات (مثل السبانخ)شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي1tblsp. خل النبيذ الاحمرالفلفل الأخضر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةالفلفل الأخضر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة0الخضروات (مثل السبانخ)الزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون601 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة1جبنة بارميزان مبشورةأفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً1الخضروات (مثل السبانخ)توابل القيقبتوابل القيقب227فلفل هابينرويمكن قطع الأناناسيمكن قطع الأناناس8لارجيسجمبري كبير غير مطبوخ ، مقشر ومقشرجمبري كبير غير مطبوخ ، مقشر ومقشر227فلفل هابينروجونسونفيل-سجق مدخن ، مقطع إلى شرائح مقاس 1/2 بوصةجونسونفيل-سجق مدخن ، مقطع إلى شرائح مقاس 1/2 بوصة3القشرة: فتات بسكويت غراهامشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل الحلو ، مقطعة إلى 8 أسافينالبصل الحلو ، مقطعة إلى 8 أسافين