صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة1
مجلة

كب كيك بالكراميل والفانيليا لـ 5 {نباتي}

كب كيك بالكراميل والفانيليا لـ 5 {نباتي}
قد تكون كب كيك الكراميل والفانيليا لـ 5 {نباتي} مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 28 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 326 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والسكر البودرة والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. وقد حاول 14 شخصا وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كب كيك الفانيليا النباتي, كب كيك الفانيليا النباتي، و كب كيك الفانيليا النباتي.

المكونات

1أوريو محشو مزدوجملعقتان صغيرتان من الملح الساخنملعقتان صغيرتان من الملح الساخن1الخضروات (مثل السبانخ)1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة2القشرة: فتات بسكويت غراهام8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة1الخضروات (مثل السبانخ)مستخلص الكراميل (هنا هو مستخلص الكراميل المفضل لدي)مستخلص الكراميل (هنا هو مستخلص الكراميل المفضل لدي)1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2الخضروات (مثل السبانخ)حليب نباتي (مثل اللوز أو جوز الهند أو الأرز أو حليب الصويا)حليب نباتي (مثل اللوز أو جوز الهند أو الأرز أو حليب الصويا)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء0الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1أوريو محشو مزدوجخلاصة الفانيليا النقيةخلاصة الفانيليا النقية2القشرة: فتات بسكويت غراهامانتشار زبداني نباتي (مثل توازن الأرض)انتشار زبداني نباتي (مثل توازن الأرض)2القشرة: فتات بسكويت غراهامتقصير الخضارتقصير الخضار1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة