صعوبةخبير
جاهز34 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة2
مجلة

كب كيك الجزر مع الجزر المهروس

كب كيك الجزر مع الجزر المهروس
وصفة كب كيك الجزر مع الجزر المهروس يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 34 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 221 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 24. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من زيت بذور العنب والزبيب والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 27 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول حساء الكوسة والجزر المطهر, شوربة الجزر المهروسة واليام مع الحمضيات والتوابل، و الجزر المسلوق والجزر الآمرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت خط 24 إلى 27 أكواب كب كيك مع بطانات الورق.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى أسافين صغيرةمقطعة إلى أسافين صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
صفي الأناناس مع الاحتفاظ بالعصير.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
3
ضعي الزبيب في عصير الأناناس لينقع ، ثم جففي باقي الأناناس قدر الإمكان باستخدام مناشف ورقية.
المكونات سوف تحتاج
نسبة مئوية من التكيلا البيضاءنسبة مئوية من التكيلا البيضاء
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
4
اخلطي المكونات الجافة في وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
يضاف الزيت والزبدة والبيض والفانيليا ويقلب حتى تمتزج جيدا. ضجة في المكسرات وجوز الهند والجزر والأناناس المصفى.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
6
استنزاف الزبيب وإضافتها. يجب أن يكون الخليط سميكا حقا.تقسيم بالتساوي بين أكواب كب كيك. يجب ملؤها أكثر بقليل من 3/4 ممتلئة ، لأن هذه لا ترتفع كثيرا.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى أسافين صغيرةمقطعة إلى أسافين صغيرة
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
7
اخبزيها على الرف المركزي لمدة 20 إلى 24 دقيقة أو حتى تنضج الكب كيك.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى أسافين صغيرةمقطعة إلى أسافين صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
8
السماح لتبرد تماما ، ثم الجليد مع صقيع الجبن كريم.كريم الجبن صقيع: فاز معا 8 أوقية خففت الجبن كريم و 4 أوقية خففت الزبدة. يضاف 2-3 أكواب من السكر البودرة ويخفق حتى يصبح خفيفا ، ثم يضاف ملعقة صغيرة من الفانيليا وقليل من عصير الليمون الطازج.
المكونات سوف تحتاج
كريم الجبن صقيعكريم الجبن صقيع
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
رشة فيرموثرشة فيرموث

المكونات