صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

كب كيك الجزر (أرنب)

كب كيك الجزر (أرنب)
وصفة الكعك الجزر (الأرنب) جاهز في حوالي 35 دقيقة وهو بالتأكيد هائل نباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. حصة واحدة تحتوي على 187 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 24. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون والسكر المحبب وزيت الكانولان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة محبوب من قبل 11 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيتر الأرنب الجزر الكعك-الغلوتين الحرة, خبز الجزر الأرنب، و أرغفة كعكة الجزر الأرنب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت خط 22 إلى 24 أكواب كب كيك أو الشحوم والدقيق اثنين 8 1/2 من 4 1/2 بوصة رغيف pans.In وعاء صغير ، مزيج الجزر وعصير الليمون والأناناس. مجموعة aside.In وعاء من الطعام المعالج الخاص بك (أو مجرد استخدام وعاء) ، والجمع بين الدقيق والسكريات ، ومسحوق الخبز ، وصودا الخبز والملح والقرفة. اخفقي المزيج ثم أضيفي الزبدة والزيت والبيض واحدة تلو الأخرى حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
مقطعة إلى أسافين صغيرةمقطعة إلى أسافين صغيرة
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
يضاف خليط الجزر والنبض حتى يمتزج ، ثم يضاف الزبيب والجوز والنبض برفق فقط للخلط أو التحريك بملعقة مطاطية.يقسم بالتساوي بين أكواب الكب كيك ، ويملأ ما يزيد قليلا عن 3/4 كوب ممتلئ ، أو يقسم بين مقالي رغيف.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى أسافين صغيرةمقطعة إلى أسافين صغيرة
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
3
اخبز الكب كيك لمدة 25 دقيقة أو أرغفة لمدة 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى أسافين صغيرةمقطعة إلى أسافين صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®

المكونات

1أوريو محشو مزدوج1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر1أوريو محشو مزدوجالبازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةمعبأة بإحكام السكر البني الداكنمعبأة بإحكام السكر البني الداكن63 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة غير مخلوطة ، ذائبةزبدة غير مخلوطة ، ذائبة63 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةبذور العنب أو زيت الكانولابذور العنب أو زيت الكانولا1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1/2 كوب جزر مبشور1/2 كوب جزر مبشور3قطع حلوى التوفي من هيث بارآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي3لارجيسقشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)1931 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1/2 كوب دقيق لجميع الأغراض1/2 كوب دقيق لجميع الأغراض2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالزبيب الذهبي (أو مزيج من الذهبي والبني)الزبيب الذهبي (أو مزيج من الذهبي والبني)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالمعلبة الأناناس سحق ، استنزفت الجافةالمعلبة الأناناس سحق ، استنزفت الجافة1أوريو محشو مزدوجخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجوز المحمص والمفروم بعد القياسالجوز المحمص والمفروم بعد القياس