كانساس سيتي للشواء الأضلاع
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب أضلاع الشواء في مدينة كانساس سيتي. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 688 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 48 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. إذا كان لديك الفلفل الحلو والفلفل ومسحوق الثوم ومسحوق البصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول أضلاع على طراز مدينة كانساس, كانساس سيتي الحلو والدخان الأضلاع، و الحلو' ن ' سموكي كانساس سيتي الأضلاع لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
الجمع بين السكر والتوابل.
ضعها على صينية خبز مغطاة بورق الألمنيوم مع رش رذاذ الطهي.
سخني الشواية على نار متوسطة عالية.
شواء 8 إلى 10 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال, تحول والفرشاة في كثير من الأحيان مع صلصة الشواء.