كاليفورنيا كول سلو
كاليفورنيا كول سلو يتطلب ما يقرب من 20 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 244 سعرة حرارية. ل 61 سنتا لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 6. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل حلو وملفوف وجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 60%. وصفات مماثلة هي كول سلو هيوستن-هذه طريقة لذيذة لصنع كول سلو, الحلو والحامض كول سلو-تبحث عن نوع مختلف من كول سلو? لا مزيد من البحث، و كول سلو فليني - يمكنك جعل كول سلو مثلما يفعلون, مع هذا.
تعليمات
في وعاء سلطة كبير ، ضعي الملفوف والبصل والفلفل الأخضر والفلفل الأحمر والجزر.
يمزج الخل والسكر والملح والفلفل والزيت النباتي في الوعاء مع الخضار. قلبي الخليط حتى تغطى الخضار بالكامل بالتتبيلة.