كاليفورنيا-شريحة لحم الجناح التايلاندي
كاليفورنيا - التايلاندية الجناح شريحة لحم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 8 وتكاليف Serving 2.83 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 240 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك عصير الليمون وعشب الليمون وشريحة لحم الخاصرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي سندويشات التاكو التايلاندية مع شريحة لحم البقر, شريحة لحم مشوية متبلة بالتايلاندية، و شريحة لحم متبلة على الطريقة التايلاندية وسلطة أعشاب.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي صلصة الصويا وخل الأرز ونبيذ الأرز وعصير الليمون وزيت السمسم. يضاف البصل والريحان والنعناع وعشب الليمون والفول السوداني المسحوق. يتبل معجون تشيلي والكزبرة وملح الثوم.
طبقة شريحة لحم الجناح مع ماء مالح. برد 6 ساعات أو طوال الليل.
سخن شواء في الهواء الطلق للحرارة العالية المتوسطة ، وصر النفط طفيفة.
رش ورقة كبيرة من رقائق الألومنيوم برذاذ طهي غير لاصق.
استنزاف السائل من ماء مالح.
طبقة اللحم على احباط مع المكونات المتبقية غير السائلة. أضعاف حواف احباط لختم ، ثم شواء لمدة 20 دقيقة.