صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

كالي كو الدجاج والزلابية

كالي كو الدجاج والزلابية
كالي كو الدجاج والزلابية هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1246 سعرة حرارية, 84 جرام بروتين، و 57 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك دقيق ذاتي الارتفاع وبيض وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 60%، وهو صلب. حاول كالي انجلترا يم كيك, كالي اللبن خبز الذرة الكعك، و ماما كالي الأرز باللبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الدجاج في مقلاة كبيرة ؛ أضف الماء والملح والفلفل. جلب ليغلي; خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة حتى تصبح طرية والعصائر تشغيل واضحة عندما اخترقت الدجاج بالشوكة, حوالي ساعة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
إزالة الدجاج ، وحجز مرق في مقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
دع الدجاج يبرد ؛ أزل العظام وأعد اللحم إلى مرق الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
4
أضف البيض المفروم. يغلى المرق ويضاف الزلابية واحدة تلو الأخرى ؛ يقلب جيدا قبل إضافة كل دفعة جديدة من الزلابية.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
5
بعد إضافة الدفعة الأخيرة ، يغطى ويترك على نار خفيفة حتى ينضج ، حوالي 20 دقيقة.
6
إزالة من الحرارة ؛ اسمحوا الوقوف بضع دقائق قبل التقديم.
1
اخلطي الدقيق مع كمية كافية من الماء لعمل عجينة يمكن لفها. تقسم العجينة إلى 4 دفعات.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
تقصير طبيعيتقصير طبيعي
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
2
افردي كل دفعة من العجين بسمك 1/2 بوصة على سطح مطحون قليلا ؛ مقطعة إلى شرائح.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية