كالي خزفي {تحديثا على الكلاسيكية الشكر الفاصوليا الخضراء خزفي}
كالي خزفي {تحديثا على الكلاسيكية الشكر الفاصوليا الخضراء خزفي} قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 227 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك الحليب والملح والفلفل والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. حاول طاجن الفول الأخضر الشكر-3 نقاط, طاجن الفاصوليا الخضراء الكلاسيكي، و طاجن الفاصوليا الخضراء الكلاسيكي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سوت mushrooms الفطر والثوم في الزبدة لمدة 3-4 دقائق في مقلاة كبيرة ، إضافة اللفت المفروم وسوت until حتى يتم تقليل اللفت ، 3-4 دقائق أخرىإضافة الدقيق ومرق الدجاج والحليب مع التحريك للجمع وتقديمهم إلى الغلياننقل إلى طبق آمن بالفرن وأعلى مع جودة والبصل المقليخبز في 400 درجة حتى شمبانيا ، حوالي 15-20 دقيقة يمكنك العثور على الأصل مع المزيد من الصور والعديد من الوصفات الخاصة بي لعيد الشكر في http://sallycooks.com. شكر!