صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة29
مجلة

كالي خزفي {تحديثا على الكلاسيكية الشكر الفاصوليا الخضراء خزفي}

كالي خزفي {تحديثا على الكلاسيكية الشكر الفاصوليا الخضراء خزفي}
كالي خزفي {تحديثا على الكلاسيكية الشكر الفاصوليا الخضراء خزفي} قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 227 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك الحليب والملح والفلفل والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. حاول طاجن الفول الأخضر الشكر-3 نقاط, طاجن الفاصوليا الخضراء الكلاسيكي، و طاجن الفاصوليا الخضراء الكلاسيكي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سوت mushrooms الفطر والثوم في الزبدة لمدة 3-4 دقائق في مقلاة كبيرة ، إضافة اللفت المفروم وسوت until حتى يتم تقليل اللفت ، 3-4 دقائق أخرىإضافة الدقيق ومرق الدجاج والحليب مع التحريك للجمع وتقديمهم إلى الغلياننقل إلى طبق آمن بالفرن وأعلى مع جودة والبصل المقليخبز في 400 درجة حتى شمبانيا ، حوالي 15-20 دقيقة يمكنك العثور على الأصل مع المزيد من الصور والعديد من الوصفات الخاصة بي لعيد الشكر في http://sallycooks.com. شكر!
المكونات سوف تحتاج
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
جودةجودة
كاليكالي
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة