كالزوني

كالزون هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 16 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 398 سعرة حرارية. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الريحان وزيت الزيتون والنقانق وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. جعلت 27 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول إسكارول كالزوني: كالزوني دي ريكوتان ه إسكارولا, كالزوني، و كالزوني لوصفات مماثلة.