كالاماري مع مايونيز بالثوم والليمون

كالاماري-ضرب البيرة مع الثوم والليمون المايونيز قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 4 وتكاليف 2 2.89 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 25 جرام بروتين, 49 جرام دهون، وما مجموعه 776 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والثوم وأوراق الريحان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 53 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. حاول كالاماري مع مايونيز بالثوم والليمون, رقائق الاسكواش مع المايونيز بالليمون، و سردين مخفوق بالبيرة مع مايونيز الوسابي لوصفات مماثلة.

تعليمات

شطف جيدا الحبار.

المكونات سوف تحتاج

الحبار

مقطعة إلى حلقات 1/4 بوصة ؛ ضع في وعاء متوسط.

المعدات التي سوف تستخدمها

للتنظيف بالفرشاة والقلي العميق

أضف 2 فص ثوم مفروم وعصير الليمون و 1/2 ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. غطي ؛ برد 30 دقيقة على الأقل لتتبل.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان

الطماطم المجففة بالشمس من الجرة

1 فراولة، مقشرة

في هذه الأثناء ، في وعاء عميق ، اخلطي 1 كوب من الدقيق وزيت الزيتون و 1 1/2 ملعقة صغيرة ملح والفلفل الأحمر والفلفل الأسود حسب الرغبة. أضيفي البيرة ببطء مع التحريك برفق حتى يصبح الخليط ناعما. تغطية ؛ الثلاجة 30 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع

البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة

1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)

زبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردة

1/2 رطل سمك الحدوق مقطع

(أنبوب كبير)

المعدات التي سوف تستخدمها

للتنظيف بالفرشاة والقلي العميق

في محضر الطعام ، ضعي المايونيز و 1 فص ثوم وعصير الليمون. تغطية ؛ عملية حتى يتم تقطيع الثوم ويتم خلط الخليط.

المكونات سوف تحتاج

حفنة من السبانخ الطازجة (حوالي

1 كراث، مبشور أو مفروم

1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة

المعدات التي سوف تستخدمها

مثل إصبع الزبدة، المفروم خشناً

نقل إلى وعاء صغير ؛ يتبل بالملح والفلفل الأسود. ضجة في الريحان. يغطى ؛ برد حتى وقت التقديم.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان

1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة

المعدات التي سوف تستخدمها

للتنظيف بالفرشاة والقلي العميق

في مقلاة عميقة أو مقلاة ثقيلة ، سخني 2 بوصة من الزيت النباتي إلى 375 F و. في وعاء ضحل ، ضع 1 كوب دقيق متبقي. اغمس حلقات الحبار في الدقيق ، وتخلص من الفائض ، ثم قم بتغطيتها بالكامل بخليط البيرة. يقلى الحبار على دفعات في الزيت الساخن حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا عميقا ، حوالي 2 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة