كالاباسيتا كون بويركو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب كالاباسيتا كون بويركو. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 249 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. توجه إلى المتجر والتقاط الملح ، وتقصير ، والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل تقصير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. أعجب 15 شخصا بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي كالاباسيتا كون بولو, بويركو إنتشلادو سندويشات التاكو، و بويركو كون تشيلي فيردي.