صعوبةخبير
جاهز12 ساعة, 20 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة3
مجلة

كالا (فطائر البازلاء ذات العيون السوداء من جزر الأنتيل الهولندية)

كالا (فطائر البازلاء ذات العيون السوداء من جزر الأنتيل الهولندية)
كالا (فطائر البازلاء ذات العيون السوداء من جزر الأنتيل الهولندية) تتطلب تقريبا 12 ساعة و 20 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 12 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 45 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البازلاء السوداء العينين والدقيق وبياض البيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 17%. حاول فطائر البازلاء ذات العيون السوداء, فطائر البازلاء ذات العيون السوداء، و فطائر البازلاء ذات العيون السوداء مع نكهة الفلفل الحار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع البازلاء ذات العيون السوداء في وعاء ، وقم بتغطيتها بعدة بوصات من الماء. السماح للوقوف لمدة 12 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
2
استنزاف المياه من البازلاء السوداء العينين.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
3
ضعي البازلاء في وعاء محضر الطعام ، واخفقيها حتى تنضج بشكل خشن. يضاف بياض البيض والملح والدقيق والفلفل الحار حسب الرغبة حتى يتماسك العجين.
المكونات سوف تحتاج
1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
أضف المزيد من الدقيق إذا لزم الأمر لتثبيت الخليط معا. شكل في كرات صغيرة ، كل قطر حوالي 2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
5
سخني الزيت في مقلاة ثقيلة وعميقة إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية) على نار متوسطة عالية. إسقاط بعناية الكرات في الزيت الساخن ، ويقلى حتى البني ، حوالي 5 دقائق. قد تحتاج إلى خفض الحرارة قليلا بعد طهي كرات الكالا الأولى. اتجه بشكل متكرر إلى اللون البني بالتساوي من جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح