كافيار كالاماتا
قد يكون كافيار كالاماتا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.85 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 309 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 31 جرام دهون لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك جبن الفيتا والثوم وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الفلفل الحار الجير تكساس الكافيار (كافيار رعاة البقر), شعير كالاماتا، و كالاماتان وفيج تابينادي.
تعليمات
في محضر الطعام ، اخلطي زيتون كالاماتا وجبن الفيتا والبقان والثوم وزيت الزيتون. اضبط كمية زيت الزيتون حسب الحاجة للحصول على قوام يشبه البيستو.