كافيار الرجل الفقير

الكافيار الرجل الفقير هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 226 سعرة حرارية. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 50 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم في حوالي 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك صلصة الفلفل والطماطم البرقوق وزيت الكانولان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي كافيار الرجل الفقير: انتشار الباذنجان, الفلفل الحار الجير تكساس الكافيار (كافيار رعاة البقر)، و سوفليه الرجل الفقير.