كاساديلا السبانخ مع جبنة الفيتا

كاساديلا السبانخ مع الجبن الفيتا قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 16. حصة واحدة تحتوي على 64 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 14 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. إذا كان لديك طماطم كرزية وبصل وسبانخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 82%. وصفات مماثلة تشمل السبانخ والفيتا كويساديلا, السبانخ والكمثرى وكويساديلا الفيتا، و كاساديلا السبانخ وجبن الماعز مع البصل بالكراميل والطماطم المجففة بالشمس.