كازو فونديدو كون كوريزو فيردي و راجاس (جبنة ذائبة مع كوريزو أخضر وشرائح فلفل مشوي)
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? كازو فونديدو كون كوريزو فيردي ص راجاس (جبنة ذائبة مع كوريزو أخضر وشرائح فلفل محمص) يمكن أن تكون وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 491 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. ل Serving 2.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على ملح كوشير وفلفل هالابي شيمو والتورتيلا الدافئة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول كازو فونديدو مع كوريزو, فونديدو كوريزو كازو ديب، و كازو فونديدو كون كوريزو لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. يطهى فلفل بوبلانو مباشرة فوق لهب غاز مفتوح حتى يتفحم من جميع الجوانب ، حوالي 10 دقائق. بدلا من ذلك ، قم بالطهي تحت دجاجة مسخنة مسبقا إلى درجة عالية ، مع التقليب من حين لآخر حتى تتفحم من جميع الجوانب.
انقله إلى وعاء وغطيه بغلاف بلاستيكي. السماح للراحة 10 دقيقة ، ثم قشر وتجاهل الجلد. شق في نصف بسكين الطهاة حادة وتجاهل البذور والساق.
يقطع اللحم إلى شرائح بعرض 1/4 بوصة ويوضع جانبا.
يمزج نصف الفلفل مع الملح والكزبرة والهالابي شيمو والثوم وينقل إلى وعاء محضر الطعام. عملية حتى يتم تشكيل عجينة ناعمة ، ثم نقل إلى وعاء متوسط.
إضافة لحم الخنزير والتدليك مع اليدين حتى مجتمعة تماما.
يطهى خليط لحم الخنزير في مقلاة غير لاصقة أو من الحديد الزهر على نار متوسطة عالية ، مع تحريك اللحم من حين لآخر حتى ينضج تماما ويحمر في البقع.
يضاف الجبن وشرائح الفلفل المحجوزة ويقلب المزيج.
انقل الخليط إلى طبق غراتان ، أو مقلاة صغيرة من الحديد الزهر ، أو عارضة ، واخبزيها حتى تذوب الجبنة وتبدأ في التحول إلى اللون البني في البقع.
قدميها على الفور مع التورتيلا الدافئة أو رقائق البطاطس.