كابوبس لحم الضأن اليوناني مع الزبادي-النعناع السالسا الأخضر

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? كابوبس لحم الضأن اليوناني مع الزبادي-يمكن أن تكون صلصة النعناع الأخضر وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 372 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 6 سيقولون إنها ضربت المكان. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر واحصل على الزبادي اليوناني والأوريجانو والنعناع وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الزبادي اليوناني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزبادي اليوناني كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 13 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل رف من لحم الضأن مع اللفت الطفل والنعناع الصلصا الأخضر, رف مشوي من لحم الضأن مع صلصة الليمون والنعناع الأخضر، و لحم الضأن اليوناني مع صلصة الزبادي بالنعناع.