صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة0
مجلة

كابتشينو متجمد

كابتشينو متجمد
بحاجة الى خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ومشروب نباتي? كابتشينو متجمد يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. ل Serving 6.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 390 سعرة حرارية. إذا كان لديك إسبرسو ومستخلص فانيلان وفانيليا بدون سكر مضاف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة هي كابتشينو-براونيز متجمد, فطيرة الكابتشينو، و كابتشينو.

تعليمات

1
يمزج أول 3 مكونات في الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
تصب في النظارات.
3
يرش كل حصة بالقرفة ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
4
قدميها على الفور.
5
نصيحة: خلق الطعم الحلو والملمس من المشروبات القهوة الغنية بترف دون السكر والدهون.
المكونات سوف تحتاج
مشروب القهوةمشروب القهوة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة