صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة0
مجلة

قورتربك كالزونز

قورتربك كالزونز
حصة واحدة تحتوي على 411 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 78 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من جبنة الموزاريلا والبيبروني والزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول حار ، حار ، حار كالزونيس, كالزونيس، و لحم الخنزير كالزونيس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لكل كالزون ، اضغط على اثنين من لفات العشاء معا. على سطح مطحون قليلا ، لفة العجين إلى 6 في. س 3-1 / 2-في. البيضاوي.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
2
انتشار 1/4 كوب صلصة إلى داخل 1/2 في. من الحافة. ضعي فوقها 1/4 كوب جبن ، 1 ملعقة كبيرة فلفل أخضر ، 1 إلى 2 ملعقة صغيرة زيتون إذا رغبت في ذلك و 4 شرائح بيبروني. اضغط على اثنين من لفات أخرى معا ولفة في البيضاوي أكبر قليلا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح بيبرونيشرائح بيبروني
3 أكواب من خبز الشوفان المقطع إلى مكعبات والمُستخدم منذ يوم واحد3 أكواب من خبز الشوفان المقطع إلى مكعبات والمُستخدم منذ يوم واحد
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
3
ضع فوق الحشوة ؛ اضغط بقوة على الحواف لإغلاقها.
4
قطع لفة أخرى في نصف وطرح إلى 1/8 في. سمك.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
5
قطع 3 في. س 1/4-في. قطاع.
6
ضع بالطول أسفل مركز كالزون. لتشكيل الأربطة ، وقطع أربعة 1 في. س 1/8-في. شرائط; مكان عبر قطاع مركز.
7
قطع اثنين 4 في. س 1/4-في. قطع من العجين.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
8
وضع واحد عبر كل نهاية كالزون ، التقويس لتشكيل شكل هلال.
9
انقله إلى صينية خبز مدهونة بالزبدة. فرشاة طفيفة مع النفط. يغطى ويترك في مكان دافئ لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
10
خبز ، وكشف ، في 375° لمدة 16-17 دقيقة أو حتى لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
11
قطع كالزونيس في نصف قبل التقديم.