قلوب مرنغ خضراء شاحبة مع شربات الباستيل

قد تكون قلوب المرينغ الخضراء الشاحبة مع شربات الباستيل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 129 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك كريم من التارتار والملح والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل قلوب رخامية باستيل, قلوب مرنغ، و موس الفراولة مع قلوب المرينغ.