صعوبةخبير
جاهز24 ساعة
حصص1
نقاط الصحة7
مجلة

قلوب الخرشوف المتبلة

5
4
3
2
1
قلوب الخرشوف المتبلة

قلوب الخرشوف المتبلة

قلوب الخرشوف المتبل هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 653 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 59 جرام دهون. ل Serving 3.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة يحبها 161 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط رقائق الفلفل الحار, فص ثوم, زيت الزيتون البكر الممتاز, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 24 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل قلوب الخرشوف المتبلة, قلوب الخرشوف المتبلة والفطر، و الفطر المتبل ، قلوب الخرشوف ، وسلطة القرنبيط.

تعليمات

1
في قدر صغير ، يمزج الخل والماء والملح ويغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
ضع الثوم وورق الغار وحبوب الفلفل ورقائق الفلفل الأحمر في قاع البرطمان الذي يمكن أن يحتوي على 1 1/2 مكاييل على الأقل. حزمة قلص قلوب الخرشوف في جرة حيث كنت قد وضعت التوابل.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التاكو ثلاثية الألوانرقائق التاكو ثلاثية الألوان
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
3
صب السائل التخليل الساخن على قلوب الخرشوف والاستفادة بلطف لطرد أي فقاعات الهواء.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التاكو ثلاثية الألوانرقائق التاكو ثلاثية الألوان
4
صب زيت الزيتون في جرة حتى يتم تغطية قلوب الخرشوف.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التاكو ثلاثية الألوانرقائق التاكو ثلاثية الألوان
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
5
ضع غطاء على البرطمان ورجه للمساعدة في توزيع الزيت.
المكونات سوف تحتاج
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
6
السماح جرة الجلوس على العداد حتى تبرد. بمجرد أن تبرد ، ضعيها في الثلاجة.
7
دع الخرشوف ينقع لمدة 24 ساعة على الأقل قبل الأكل. يحتفظ الخرشوف المتبل لمدة أسبوع واحد على الأقل في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
قلوب الخرشوف المتبلةقلوب الخرشوف المتبلة
1 خس روماني صغير الحجم، مفروم1 خس روماني صغير الحجم، مفروم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا