قطيفة تابولي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب قطيفة تابولي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 385 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك قطيفة ، طماطم ، بقدونس مفروم/مفروم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 93%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي قطيفة الزبادي بارفيه-برزت قطيفة بارفيه مع الفواكه, الأحمر قطيفة سامبار ، من السهل الأحمر قطيفة سامبار، و التبولي.