صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة19
مجلة
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية

قطع لحم العجل مع فطر بورتابيلو

5
4
3
2
1
قطع لحم العجل مع فطر بورتابيلو

قطع لحم العجل مع فطر بورتابيلو

قد يكون قطع لحم العجل مع فطر بورتابيلو وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 44 جرام بروتين, 62 جرام دهون، وما مجموعه 797 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.66 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من زيت الزيتون ومرق الدجاج وفطر بورتوبيللو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 59%. وصفات مماثلة هي فطر بورتابيلو محشي, فطر بورتابيلو محشي بالجمبري، و فطر بورتابيلو مغطى بالإسكالوب.

تعليمات

1
سخني 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون مع الزبدة في مقلاة على نار متوسطة عالية. تطهى القطع حتى تحمر ، من 2 إلى 3 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
مرة واحدة احمر ، ضجة في الفطر ويطهى لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
3
يضاف مرق الدجاج وإكليل الجبل ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. ضجة في النبيذ الأحمر ، وزيادة الحرارة ، ويطهى ، وكشف ، حتى يتم تقليل صلصة بمقدار النصف. يمكن إزالة شرائح لحم العجل في أي وقت لمنع الإفراط في الطهي ، ثم إعادتها إلى المقلاة في الدقيقة الأخيرة.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
شرائح لحم العجلشرائح لحم العجل
النبيذ الاحمرالنبيذ الاحمر
روزماريروزماري
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
رذاذ مع المتبقية 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا