صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة22
مجلة

قطع لحم العجل لومباتينا مع الثوم المحمص

قطع لحم العجل لومباتينا مع الثوم المحمص
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون شرائح لحم العجل لومباتينا مع الثوم المحمص وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 45 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 592 سعرة حرارية. ل Serving 3.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 11 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الزبدة وزيت الزيتون البكر الممتاز وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم العجل المشوي مع صلصة الثوم الصغيرة, شرائح لحم العجل المحمص مع الجرجير، و شرائح لحم العجل المزدوجة المحمصة.