صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة62
مجلة

قطع لحم العجل المشوي مع الإصبعيات والفطر والفلفل الكرز

قطع لحم العجل المشوي مع الإصبعيات والفطر والفلفل الكرز
لحم العجل المشوي ختم مع الإصبعيات, قد يكون الفطر والفلفل وصفة جيدة لتوسيع جمع الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 584 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من شرائح لحم العجل والثوم المعمر والبطاطا الإصبعية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة هائلة. حاول إصبعيات مشوية صني والفطر مع صلصة كريم الخردل, فرم لحم العجل، و قطع لحم العجل المزدوج سالتيمبوكا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الشواية إلى متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
3
تبلي شرائح لحم العجل بسخاء بالملح واتركيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم العجلشرائح لحم العجل
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
4
افركي القطع بالزيت على كلا الجانبين ورتبها على الشواية المسخنة على بقعة ساخنة جدا. بعد حوالي 3 إلى 4 دقائق ، عندما تكون القطع قد طورت علامات شواء جميلة ، قم بتدوير القطع 90 درجة لإنشاء نمط الفتحة المتقاطعة. قم بطهي القطع لمدة 3 إلى 4 دقائق إضافية على هذا الجانب ثم كرر العملية على الجانب الآخر. هذا وسوف طهي القطع إلى حوالي متوسطة نادرة.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
5
انزع القطع إلى طبق التقديم واتركها جانبا في مكان دافئ للسماح للعصائر بإعادة التوزيع.
6
أثناء طهي القطع ، قم بتغطية مقلاة كبيرة بزيت الزيتون البكر الممتاز وأضف فصوص الثوم على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
حفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعةحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعة
(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
7
عندما يصبح الثوم بنيا ذهبيا ويكون عطريا جدا ، قم بإزالة الثوم وتخلص منه. لقد حققت مصيرها الثوم.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
8
نضيف البطاطس ونتبل بالملح ونحمر البطاطس على كل جانب. عندما تصبح البطاطس بنية على كل جانب ، يضاف الفطر ويتبل بالملح.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
9
اقلي الفطر لمدة 5 إلى 7 دقائق. عندما يصبح الفطر طريا وعطريا ، أضف الفلفل الكرز و 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من خل الفلفل (أكثر إذا كنت تحب الأشياء الحارة حقا).
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
نصفين جنيه البقاننصفين جنيه البقان
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
10
أضف الخل في خطوات صغيرة ، يمكن أن يجعل الأشياء حارة للغاية ولن يكون هناك أي تعافي. تحقق من التوابل وتتبل بالملح إذا لزم الأمر (سوف). إرم في الثوم المعمر.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
11
انقلي خليط البطاطس إلى وعاء التقديم أو الطبق وقدميه على الفور مع شرائح لحم العجل الممزوجة بزيت الزيتون البكر الممتاز.
المكونات سوف تحتاج
حفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعةحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعة
شرائح لحم العجلشرائح لحم العجل
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
12
حار لذيذ ولذيذ!