قطع لحم الخنزير بدون عظم مع توماتيلو وصلصة فلفل بوبلانو

قطع لحم الخنزير العظم مع توماتيلو وصلصة الفلفل بوبلانو هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 270 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل Serving 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الثوم والملح وشرائح لحم الخنزير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. وجد 8 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 27 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل فرم لحم الخنزير المفروم ، سلطة البروكلي والحمص, {ليمون-فلفل مملح} لحم خنزير مشوي بدون عظم مع صلصة الخوخ موسكاتو، و عشاء الليلة: سندويشات التاكو لحم الخنزير مع بوبلانو وصلصة توماتيلو.