قطع البطاطا الحلوة والشمر والفيتا الساخنة
يرتدون ملابس ساخنة البطاطا الحلوة, الشمر & فيتا الطرود يأخذ تقريبا 55 دقيقة من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 3.02 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض اللاكتو والبدائية على 500 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 32 جرام دهون لكل وجبة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي باهظ الثمن. توجه إلى المتجر واحصل على خل النبيذ وجبن الفيتا وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة يحبها 133 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 95%. وصفات مماثلة تشمل قطع البطاطا الحلوة والزنجبيل, قطع الدجاج والبطاطا الحلوة على الطريقة التايلاندية، و طحينة بطاطا حلوة و سلطة الأعشاب المفرومة.
تعليمات
اصنع طبقة مزدوجة مربعة خشنة 30 سم من ورق القصدير. تلميح أسافين البطاطا والشمر في الوسط وإرم لخلط جنبا إلى جنب مع 1 ملعقة شاي عصير البرتقال وزيت 1 ملعقة شاي.
جلب احباط حول الخضار لجعل شكل وعاء ، ثم قطب أعلى لختم.
ضع قطع الرقائق على الرف فوق الجزء الأكثر سخونة من الشواء واطهيها لمدة 35-45 دقيقة حتى تصبح البطاطس طرية. (بسط واختبار مع نقطة سكين لمعرفة ما اذا كانوا على استعداد.)
وفي الوقت نفسه ، خفقت معا آخر 2 ملعقة شاي عصير البرتقال والزيت مع الخل والعسل والبقدونس والجوز وتلذذ. الموسم. عندما يتم طهي البطاطا, فتح بعناية الجزء العلوي من الطرود وتصب في خلع الملابس مع أكثر من فيتا حرارة الشواء سوف تبرز النكهات من خلع الملابس وتدفئة فيتا. مزيج بلطف في الطرد ، ثم مبعثر مع الفيتا المتبقية.