قطرات حمم الشوكولاتة الداكنة (وصفة خالية من الغلوتين*)
الشوكولاته الداكنة الحمم قطرات (وصفة خالية من الغلوتين*) قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 32 وتكلف 16 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 98 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة من landolakes.com لديها 6 المشجعين. التوجه الى المتجر والتقاط الأرض س البيض جميع الطبيعية, تألق السكر الرملي, مزيج الدقيق, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل كعك الشوكولاتة لافا لشخصين (خالي من الغلوتين), خالية من الغلوتين نوتيلا الشوكولاته الحمم الكعك، و الغلوتين الحرة المنصهر الشوكولاته الحمم وعاء من الفخار كعكة.