قضم الذرة المشوية Butter مع زبدة الليمون
مع زبدة الليمون قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 106 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة ، ذرة على قطعة خبز ، كزبرة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل الذرة المشوية مع زبدة الليمون, الذرة المشوية مع زبدة الكزبرة والليمون، و الذرة المشوية مع شبوتل-زبدة الليمون.
تعليمات
تسخين الغاز أو شواية الفحم.
قطع 12 ورقة (10 * 10 بوصة) من رقائق معدنية شديدة التحمل. في قدر 1 لتر ، تذوب الزبدة على نار متوسطة.
يضاف البصل ويطهى مع التحريك باستمرار حتى ينضج البصل. ضجة في 1/3 كوب الكزبرة والفلفل ؛ يطهى لمدة 3 دقائق مع التحريك باستمرار. ضجة في عصير الليمون وملح الثوم.
ضع أذن الذرة المجمدة في وسط كل ورقة من ورق القصدير.
يرش خليط الزبدة بالتساوي على الذرة. أضعاف احباط على الذرة حتى تلتقي الحواف. ختم الحواف ، مما يجعل ضيق 1/2 بوصة أضعاف ؛ أضعاف مرة أخرى.
ضع الذرة على الشواية على نار متوسطة. يغطى الشواية ؛ يطهى لمدة 25 إلى 35 دقيقة ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يسخن جيدا.
قطع س كبير عبر أعلى كل حزمة; أضعاف احباط الظهر.
يرش 1 ملعقة كبيرة من الكزبرة.