صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة8
مجلة

قضبان فطيرة الكرز والمشمش

قضبان فطيرة الكرز والمشمش
قد تكون قضبان فطيرة الكرز والمشمش مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 4.03 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1022 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الكرز ، ومسحوق الخبز ، وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي قضبان فطيرة الكرز محلية الصنع مع طلاء الجبن الكريمي, المشمش الكرز البارات، و المشمش-الكرز جوز الهند البارات.

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشراب الصبارشراب الصبار4سمولالمشمش ، شرائح رقيقةالمشمش ، شرائح رقيقة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمسحوق الاروروتمسحوق الاروروت1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر1أوريو محشو مزدوجزبدة نباتيةزبدة نباتية591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند أو زيت الكانولا1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند أو زيت الكانولا7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكرز الطازج ، حرض ونصفالكرز الطازج ، حرض ونصف1قطع حلوى التوفي من هيث بارآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي0قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرفة / خليط السكر القرفة ، 1 ملعقة كبيرة سكر)القرفة / خليط السكر القرفة ، 1 ملعقة كبيرة سكر)33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةدقيق بذور الكتاندقيق بذور الكتان1الليمون ، عصيرالليمون ، عصير2قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور4141 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الحنطةدقيق الحنطة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 ملعقة كبيرة سكر عضوي جاف2 ملعقة كبيرة سكر عضوي جاف1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)