صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة4
مجلة

قضبان تمر الكنز المدفون

قضبان تمر الكنز المدفون
قد تكون ألواح التمر المدفونة هي الوصفة النباتية التي كنت تبحث عنها. مقابل 64 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 10٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تصنع هذه الوصفة 12 وجبة مع 298 سعرة حرارية و 6 جرام من البروتين و 8 جرام من الدهون لكل منها. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. تعمل بشكل أفضل كحلوى، ويتم الانتهاء منها في حوالي 45 دقيقة . مزيج من البيض والسكر وخلاصة الفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 39٪ ، وهي ليست مذهلة للغاية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل ألواح التمر بقشر البرتقال و القيقب و الكعك بالكرز والتمر والمكسرات و كعكة الشوكولاتة والتمر مع صلصة الشوكولاتة اللزجة .

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن صينية خبز مربعة مقاس 8 بوصات بالقليل من الزبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
التوت الطازج المختلط (مثل التوت الأزرق والتوت الأحمر والتوت الأسود والفراولة. قم بإزالة القشر وتقطيعه إلى أرباع إذا كنت تستخدم الفراولة.)التوت الطازج المختلط (مثل التوت الأزرق والتوت الأحمر والتوت الأسود والفراولة. قم بإزالة القشر وتقطيعه إلى أرباع إذا كنت تستخدم الفراولة.)
3 أغصان من إكليل الجبل الطازج، مقشرة ومفرومة ناعماً، حوالي 2 ملعقة كبيرة3 أغصان من إكليل الجبل الطازج، مقشرة ومفرومة ناعماً، حوالي 2 ملعقة كبيرة
2
اخلطي الدقيق والبيكنج باودر والملح واتركي الخليط جانبًا. افصلي البيض واخفقي صفار البيض والسكر معًا حتى يصبح الخليط سميكًا. اخفقي الحليب وخلاصة الفانيليا. امزجي خليط الدقيق تدريجيًا. أضيفي رقائق النخالة والتمر والمكسرات. في وعاء كبير، اخفقي بياض البيض حتى يصبح متماسكًا ولكن ليس جافًا وأضيفيه إلى خليط التمر.
المكونات سوف تحتاج
قطع شوكولاتة نصف حلوة من Nestle® Toll House®قطع شوكولاتة نصف حلوة من Nestle® Toll House®
1 قطعة حلوى بحجم عادي أو ما يعادلها (يفضل Butterfinger أو Snickers)، مطحونة أو مقطعة1 قطعة حلوى بحجم عادي أو ما يعادلها (يفضل Butterfinger أو Snickers)، مطحونة أو مقطعة
رقائق النخالةرقائق النخالة
1 كوب حليب مبخر بارد1 كوب حليب مبخر بارد
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
التواريخالتواريخ
1 ليمونة، قشرها مقطعة إلى قطع1 ليمونة، قشرها مقطعة إلى قطع
1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 1/4 كوب سكر، مقسمة1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 1/4 كوب سكر، مقسمة
زينة الحلوىزينة الحلوى
1-1/2 كوب حليب أرز1-1/2 كوب حليب أرز
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
باينت 9 أونصات سائلة من الماء المغلي الطازجباينت 9 أونصات سائلة من الماء المغلي الطازج
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من الذرة الصفراء أو البيضاء أو الذرة الصغيرة الطازجة أو المجمدة، والمذابة4 أكواب من الذرة الصفراء أو البيضاء أو الذرة الصغيرة الطازجة أو المجمدة، والمذابة
3
قم بتوزيع العجينة بالتساوي في القالب المُجهز.
المكونات سوف تحتاج
بروكولينيبروكوليني
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمونة مقطعة إلى قطعليمونة مقطعة إلى قطع
4
اخبزيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة حتى يصبح لون الجزء العلوي فاتحًا. اتركيها في القالب واتركيها لتبرد على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
3 أغصان من إكليل الجبل الطازج، مقشرة ومفرومة ناعماً، حوالي 2 ملعقة كبيرة3 أغصان من إكليل الجبل الطازج، مقشرة ومفرومة ناعماً، حوالي 2 ملعقة كبيرة
ليمونة مقطعة إلى قطعليمونة مقطعة إلى قطع
5
قومي بتقطيع العجينة المبردة إلى شرائح بسمك بوصة واحدة ورشيها بالسكر البودرة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب سكر بودرة، بالإضافة إلى المزيد للرش1 كوب سكر بودرة، بالإضافة إلى المزيد للرش
كريمة مخفوقة وشراب الشوكولاتةكريمة مخفوقة وشراب الشوكولاتة