قضبان اليقطين أنا

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الألبان? قضبان اليقطين يمكن أن أكون وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 601 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 93 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك مسحوق الخبز وهريس اليقطين والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 29 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق جيد جدا. حاول اليقطين التوابل الصلب قطع الشوفان القضبان مع اليقطين التوابل الشوكولاته البيضاء الصقيل, اليقطين ماجيك براوني البارات مع اليقطين ماجيك صقيع، و قضبان اليقطين لوصفات مماثلة.