قضبان الموز متجمد
قد تكون قضبان الموز بلوري وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 154 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 36 وتكلف 20 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 491 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح وخلاصة فانيلان وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 12%. وصفات مماثلة تشمل قضبان الموز متجمد, قضبان الموز متجمد، و قضبان الموز متجمد.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن مقلاة جيليرول مقاس 10 * 15 بوصة.
في وعاء كبير ، قشدي الزبدة والسكر معا حتى يصبح المزيج ناعما. يخفق البيض ، واحدا تلو الآخر ، ثم يحرك الكريما الحامضة والفانيليا.
يمزج الدقيق وصودا الخبز والملح ؛ يقلب في الخليط. أخيرا ، اخلطي الموز المهروس.
انتشر بالتساوي في المقلاة المعدة.
اخبزيها لمدة 20 إلى 25 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، حتى يخرج عود أسنان يتم إدخاله في المنتصف نظيفا. السماح للقضبان لتبرد تماما قبل صقيع مع صقيع الجبن كريم.