قضبان المشمش والكرز مع تتصدر دقيق الشوفان

الحانات المشمش الكرز مع الشوفان تنهار تحتل المرتبة الاولى هو نباتي هور دوفر. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 50 حصص مع 146 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والزبدة والمشمش ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة هي المشمش الكرز تنهار القضبان, الكرز الشوفان تنهار القضبان، و قضبان زبدة الكاجو بدون طحين مع طبقة طرية.