قضبان الليمون على غرار شاكر
بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون ألواح الليمون على غرار شاكر وصفة مذهلة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 98 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 11 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك زبدة ودقيق وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول رغيف الجوز وإكليل الجبل على غرار شاكر, أفخاذ دجاج مدخنة على طريقة شاكر، و فطيرة الليمون شاكر لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي 1 عصا بالإضافة إلى 2 ملاعق كبيرة من الزبدة مع السكر وصفار البيض حتى تصبح ناعمة.
يضاف الدقيق ، ومسحوق الخبز والملح وفاز على سرعة منخفضة حتى مبلل بالتساوي ، حوالي 2 دقيقة. باستخدام يديك ، اعجن مرة أو مرتين لتجميع العجين معا.
باستخدام ماندولين أو سكين حاد جدا ، قطعي أنصاف الليمون إلى شرائح رفيعة قدر الإمكان وانقليها إلى وعاء متوسط ؛ اقتطف البذور. ضجة في عصير الليمون والسكر. يغطى بغلاف بلاستيكي ويوضع في الثلاجة طوال الليل.
زبدة مقلاة معدنية مربعة مقاس 9 بوصات. بات ثلاثة أرباع العجين في عموم الخبز في طبقة حتى.
لفة العجين المتبقية إلى ثمانية الحبال 9 بوصة طويلة.
نقل إلى طبق. برد القشرة والحبال حتى تتماسك ، حوالي 10 دقائق.
باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي الدقيق والزبدة والبيض حتى تصبح ناعمة. أضعاف في خليط الليمون والسكر.
وزعي الحشوة على العجينة ورتبي حبال العجين فوقها بنمط متقاطع.
تخبز في الثلث السفلي من الفرن لمدة 40 إلى 45 دقيقة ، أو حتى تصبح الحبال ذهبية.
مرر طرف السكين حول حافة المقلاة.
نقطع المربع إلى 18 بارا ونقدمه.