قضبان الزبيب الخالية من السكر
قضبان الزبيب الخالية من السكر هي نباتي هور دوفر. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 138 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك جوزة الطيب المطحونة والسكر البديل المكافئ والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول قضبان الزبيب الخالية من السكر, قطع حلوى الشوكولاتة الداكنة الخالية من السكر {الجوز والألبان والغلوتين مجانا}، و بارات الإفطار عنبية-أطفال خالية من الغلوتين والسكر لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر على نار متوسطة ، يطهى الزبيب والماء والزبدة والقرفة وجوزة الطيب حتى تذوب الزبدة ؛ استمر في الطهي لمدة 3 دقائق.
أضف جميع المكونات المتبقية.
انتشرت في 8 في. طبق خبز مربع تم رشه برذاذ الطهي.
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 25-30 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.