صعوبةخبير
جاهز15 الدقائق
حصص180
نقاط الصحة0
مجلة

قضبان الحمضيات المشمسة

قضبان الحمضيات المشمسة
قد تكون الحانات الحمضيات مشمس مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 180 وتكلف 71 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 68 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من عصير الليمون وقشر البرتقال والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 7%، وهو قابل للتحسين. وصفات مماثلة تشمل سلطة "فواكه" صيفية مشمسة مع صلصة الحمضيات المشمسة, مشمس الحمضيات برودة، و مشمس الحمضيات الخضراء عصير.

تعليمات

1
اخفقي الزبدة بسرعة متوسطة بالخلاط الكهربائي حتى تصبح كريمية. أضف تدريجيا 2 كوب دقيق و 1/2 كوب سكر بودرة. فاز فقط حتى يتم تشكيل العجين على نحو سلس. اضغط في مدهون بخفة, احباط مبطنة 13-س 9 بوصة عموم الخبز.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
زبدةزبدة
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
الخبز عمومالخبز عموم
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
2
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 20 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
وفى الوقت نفسه, خفقت معا البيض, تبقى 1/3 كوب طحين, السكر, والتالي 5 المكونات في وعاء كبير; صب على قشرة خبز.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 25 دقيقة أو حتى تنضج.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
اتركه يبرد تماما في المقلاة ؛ البرد ، إذا رغبت في ذلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
يرش السكر البودرة ويقطع إلى قضبان.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
7
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
8
قضبان جوز الهند والأناناس: تحضير القشرة حسب التوجيهات. احذف قشر البرتقال وعصائر البرتقال والليمون.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
الأناناسالأناناس
جوز الهندجوز الهند
أورانجأورانج
القشرةالقشرة
ليمونليمون
9
إضافة 3/4 كوب أو 1 (6 اوقية (الاونصة) يمكن عصير الأناناس و 1/2 كوب المحلاة جوز الهند متقشر إلى خليط البيض.
المكونات سوف تحتاج
رقائق جوز الهند المحلاةرقائق جوز الهند المحلاة
عصير أناناسعصير أناناس
البيضالبيض
10
اخبز حسب التوجيهات.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
11
مقبلات مع جوز الهند المحمص ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهندجوز الهند
12
قضبان الجير الرئيسية: تحضير القشرة حسب التوجيهات. احذف قشر البرتقال وعصائر البرتقال والليمون.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
أورانجأورانج
القشرةالقشرة
ليمونليمون
الجيرالجير
13
أضف 3/4 كوب من عصير الليمون الرئيسي إلى خليط البيض.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
البيضالبيض
14
اخبز حسب التوجيهات.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
15
مقبلات مع قشر الجير ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
قشر الليمونقشر الليمون

المكونات