قضبان الحمضيات المشمسة
قد تكون الحانات الحمضيات مشمس مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 180 وتكلف 71 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 68 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من عصير الليمون وقشر البرتقال والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 7%، وهو قابل للتحسين. وصفات مماثلة تشمل سلطة "فواكه" صيفية مشمسة مع صلصة الحمضيات المشمسة, مشمس الحمضيات برودة، و مشمس الحمضيات الخضراء عصير.
تعليمات
اخفقي الزبدة بسرعة متوسطة بالخلاط الكهربائي حتى تصبح كريمية. أضف تدريجيا 2 كوب دقيق و 1/2 كوب سكر بودرة. فاز فقط حتى يتم تشكيل العجين على نحو سلس. اضغط في مدهون بخفة, احباط مبطنة 13-س 9 بوصة عموم الخبز.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 20 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
وفى الوقت نفسه, خفقت معا البيض, تبقى 1/3 كوب طحين, السكر, والتالي 5 المكونات في وعاء كبير; صب على قشرة خبز.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 25 دقيقة أو حتى تنضج.
اتركه يبرد تماما في المقلاة ؛ البرد ، إذا رغبت في ذلك.
يرش السكر البودرة ويقطع إلى قضبان.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
قضبان جوز الهند والأناناس: تحضير القشرة حسب التوجيهات. احذف قشر البرتقال وعصائر البرتقال والليمون.
إضافة 3/4 كوب أو 1 (6 اوقية (الاونصة) يمكن عصير الأناناس و 1/2 كوب المحلاة جوز الهند متقشر إلى خليط البيض.
مقبلات مع جوز الهند المحمص ، إذا رغبت في ذلك.
قضبان الجير الرئيسية: تحضير القشرة حسب التوجيهات. احذف قشر البرتقال وعصائر البرتقال والليمون.
أضف 3/4 كوب من عصير الليمون الرئيسي إلى خليط البيض.
مقبلات مع قشر الجير ، إذا رغبت في ذلك.